Dưỡng da bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầu đời của con nhưng cũng có thể trở thành nguyên liệu chăm sóc da cho mẹ. Rất nhiều chị em chia sẻ việc áp dụng dưỡng da bằng sữa mẹ có lợi ích và hiệu quả như thế nào. Bài viết hôm nay hãy cùng TPDK khám phá bí quyết làm đẹp thú vị này nhé.

Vì sao có thể dưỡng da bằng sữa mẹ?

Có nhiều người nghe tới phương pháp dưỡng da với sữa mẹ và cảm thấy mới lạ. Tuy nhiên cách làm đẹp này đã được nhiều mẹ bỉm sữa thực hiện. Sở dĩ sữa mẹ có thể sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp là bởi những lý do sau đây.

1. Sữa mẹ bao gồm các tế bào sống

Sữa mẹ có chứa Leukocytes – là các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng với mục đích giúp em bé có được hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Nhờ thành phần này nên có thể sử dụng sữa mẹ như một cách chống lại nhiễm trùng tự nhiên.

2. Dồi dào vitamin

Sữa mẹ rất giàu vitamin đủ để cung cấp cho trẻ tất cả nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu. Đối với dưỡng da, thành phần vitamin A trong sữa mẹ có khả năng làm giảm nếp nhăn, đốm nâu trên da. Vitamin D có thể điều chỉnh tông màu da và vitamin E giúp duy trì độ ẩm.

Tuyệt vời hơn là các vitamin này đều được sản sinh tự nhiên từ cơ thể của mẹ. Chúng có tác dụng vượt trội hơn so với vitamin được sản xuất tổng hợp.

3. Kháng khuẩn và sát trùng

Trong sữa mẹ có chứa IgA – loại kháng thể giúp ngăn ngừa vi trùng hình thành và thúc đẩy làm lành nhanh các vết thương. Thêm vào đó, sữa mẹ cũng chứa nhiều whey protein nổi tiếng với đặc tính bảo vệ khỏi nhiễm trùng. Vậy nên, dưỡng da bằng sữa mẹ là cách chống vi trùng tự nhiên tích tụ trên da mặt.

4. Rất giàu acid lauric

Acid lauric là 1 loại chất béo mang công dụng chống mụn trứng cá. Acid lauric trong sữa mẹ hoàn toàn tự nhiên nên việc sử dụng nó để điều trị mụn trứng cá không gây ra các tác dụng phụ tiêu cực. Da sẽ không bị đỏ hoặc rát như khi sử dụng nhiều sản phẩm điều trị mụn trứng cá khác.

5. Hoàn toàn tự nhiên

Sữa mẹ được sinh ra bởi chính cơ thể người mẹ với mục đích cung cấp dinh dưỡng cho em bé nên tất nhiên sẽ không chứa chất độc hại hay chất bảo quản. Nó cũng không có những thành phần hóa học tổng hợp gây hại cho da. Nếu sử dụng sữa mặ chăm sóc da sẽ không cần lo lắng vì độ kích ứng gần như bằng không.

6. Giữ ẩm

Sữa mẹ có tính dưỡng ẩm tự nhiên, chứa rất nhiều dưỡng chất, chất béo và vitamin cấp ẩm cho da đến mức tối đa. Da sẽ được củng cố lớp màng lipid ngoài cùng – lớp đề kháng của da ngăn chặn thoát độ ẩm và hạn chế sự tác động các các tác nhân từ bên ngoài lên da.

Nhiều loại sản phẩm dưỡng ẩm hiện nay chứa silicone cũng có thể tạo một lớp màng ảo mềm mượt trên da. Tuy nhiên về lâu dài nó có thể gây hại cho da, không thể bằng sữa mẹ tự nhiên được.

Lợi ích khi dưỡng da bằng sữa mẹ

Có thể nhiều người sẽ cảm thấy bất ngờ về khả năng làm đẹp da mà sữa mẹ mang lại sau đây

Lợi ích khi dưỡng da bằng sữa mẹ

1. Trị mụn trứng cá “siêu” hiệu quả

Da có thể nổi mụn, sần sùi, kém mịn màng khi mang thai. Sữa mẹ với khả năng kháng viêm, làm dịu da có thể dùng như một dưỡng chất trị mụn nhẹ nhàng.

Sữa mẹ có một lượng lớn tế bào bạch cầu, một loại tế bào của hệ miễn dịch giúp chống lại các tác nhân gây hại. Điều này làm cho sữa mẹ có khả năng loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên bề mặt da – nguồn gốc gây nên mụn.

Nhờ đặc tính này sữa mẹ có thể được xem là phương thuốc trị mụn trứng cá cực kỳ hiệu quả. Bởi nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá chủ yếu là do vi khuẩn có hại phát triển quá mức.

Bên cạnh đó sữa mẹ còn giúp dưỡng ẩm da quanh mắt. Thức khuya, ngủ ít khi chăm con khiến mắt mẹ dễ bị thâm quầng. Lúc này mẹ hoàn toàn có thể tận dụng sữa của mình làm mặt nạ dưỡng đẩy lùi thâm mắt hiệu quả.

Và dưỡng môi, hàm lượng lớn vitamin và protein trong sữa mẹ sẽ giúp cho đôi môi căng mọng và hồng hào, không còn bong tróc, nứt nẻ.

Dưỡng da bằng sữa mẹ đúng cách

Dưỡng da bằng sữa mẹ là một trong những bí quyết “vàng” giúp nhiều mẹ bỉm sau sinh sở hữu là da trắng hồng, mịn màng, mờ thâm nám:

1. Tẩy trang

Sữa mẹ có khả năng tẩy trang nhẹ nhàng đặc biệt với những ai chỉ sử dụng kem chống nắng.

Chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm đẫm sữa mẹ rồi nhẹ nhàng lau trên da mặt. Quá trình này lưu ý phải lau theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

Những nơi tập trung nhiều dầu nhờn như mũi, trán, cằm có thể lau nhiều lần để đảm bảo lấy sạch cặn bẩn. Tránh di mạnh tay hoặc miết trên da vì có thể khiến da chảy xệ, kém săn chắc.

2. Rửa mặt

Sữa mẹ có đủ khả năng làm sạch, không gây hại mà còn tốt cho da. Bạn có thể rửa mặt với sữa mẹ theo các bước như sau:

Bước 1: Dùng nước ấm làm ướt da mặt và massage nhẹ nhàng cho lỗ chân lông giãn nở. Đồng thời các khối cơ trên mặt cũng được thư giãn.

Bước 2: Thoa sữa mẹ trực tiếp lên mặt và dùng tay massage trong 5 phút theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

Bước 3: Rửa lại mặt với nước ấm và sau đó là nước mát để lỗ chân lông được se lại. Thấm khô mặt bằng khăn sạch và thực hiện skincare sau đó.

3. Tẩy da chết

Trộn hỗn hợp bột yến mạch (loại mịn đã xay nhỏ) và sữa mẹ rồi massage đều trên da trong 5 phút. Bột yến mạch hoạt động như một loại hạt tẩy da chết vật lý giúp lấy đi những tế bào da chết xấu xí. Đồng thời sữa mẹ sẽ cung cấp độ ẩm cho da. Sau khi rửa lại mặt với nước sạch có thể cảm nhận làn da mềm mại và mịn màng hơn hẳn.

4. Trị thâm nám với mặt nạ tinh bột nghệ

Thành phần hoạt chất curcumin trong bột nghệ có khả năng làm giảm sắc tố ở những vùng da sậm màu, giúp da sáng màu hơn, mờ vết thâm mụn, nám và tàn nhang. Mặt nạ dưỡng da bằng sữa mẹ và tinh bột nghệ dành cho ai yêu thích làn da trắng sáng, ít khuyết điểm.

Cách làm ta trộn 2 thìa nhỏ tinh bột nghệ + 4 thìa lớn sữa mẹ thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi rửa sạch mặt, đắp mặt nạ lên toàn bộ da mặt và giữ nguyên trong 20 phút. Trong quá trình đắp thấy mặt nạ se lại thì tiếp tục đắp thêm 1 lớp nữa lên. Kết thúc rửa sạch mặt với nước ấm và có thể yên tâm là tinh bột nghệ không làm vàng da.

5. Dưỡng da mềm mịn với mặt nạ đậu đỏ

Những thành phần dưỡng chất có trong sữa mẹ, bột đậu đỏ mang tới khả năng kích thích tái tạo collagen, làm chậm lão hóa và giúp da căng mướt, mềm mịn.

Cách thực hiện ta trộn đều sữa mẹ + 2 thìa bột đậu đỏ cho sánh mịn. Rửa qua mặt với nước ấm ấm để lỗ chân lông được giãn nở, hấp thu dưỡng chất tốt. Đắp mặt nạ đậu đỏ sữa mẹ trên da trong 15-20 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch và thấm khô nước trên mặt với khăn sạch. Có thể thay thế đậu đỏ bằng yến mạch hoặc cám gạo cũng cho hiệu quả tương tự.

6. Trị mụn với mặt nạ dầu dừa ép lạnh

Những ai đang mệt mỏi vì tình trạng mụn bọc, mụn cám hay mụn đầu đen thì không thể bỏ lỡ công thức trị mụn kết hợp sữa mẹ với dầu dừa ép lạnh. Cả 2 nguyên liệu này đều giàu dinh dưỡng, khoáng chất có khả năng kháng viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông. Chăm chỉ đắp loại mặt nạ sữa mẹ dầu dừa thì mụn thuyên giảm nhanh chóng.

Chỉ cần trộn sữa mẹ với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1. Sau khi làm sạch da mặt thì đắp hỗn hợp lên da trong 20 phút. Cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm cho sạch dầu dừa.

7. Dưỡng ẩm da với mặt nạ mật ong nguyên chất

Nếu bạn muốn phát huy khả năng dưỡng ẩm và trị mụn của sữa mẹ, hãy kết hợp nó với mật ong. Mật ong nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn và kháng viêm, ngăn chặn mụn trở nên nghiêm trọng và dưỡng ẩm tốt cho da.

Công thức mặt nạ dưỡng da bằng sữa mẹ và mật ong như sau: Cho 1 thìa mật ong + 1 thìa bột mì + 80ml sữa mẹ vào chung với nhau và trộn đều lên. Dùng cọ quét hỗn hợp lên da mặt sau khi làm sạch. Giữ nguyên mặt nạ trên da và thư giãn trong vòng 15 phút trước khi rửa sạch mặt với nước ấm.

9. Chống lão hóa với mặt nạ trà xanh

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn lão hóa rất hiệu quả, làm trẻ hóa da. Những ngày làn da kém sắc, mệt mỏi bạn có thể thử ngay mặt nạ này làm tươi mới cho làn da nhé.

Trộn hỗn hợp 2 thìa lớn sữa mẹ + 1 thìa bột trà xanh nguyên chất sao cho sánh mịn. Rửa mặt, đắp mặt nạ trên da, nằm thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Mỗi tuần nên đắp mặt nạ 2 lần sẽ cho hiệu quả tối ưu.

10. Trị mụn đầu đen với mặt nạ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có công dụng lột bỏ nhẹ nhàng lớp da chết, lấy đi cặn bẩn trong lỗ chân lông. Vì vậy nó cải thiện làn da bị nhiều mụn đầu đen, giúp lỗ chân lông se khít hơn.

Công thức đơn giản chỉ cần trộn 1 lòng trắng trứng và 2 thìa sữa mẹ cho thật đều quyện vào nhau. Làm sạch mặt rồi đắp mask lên da trong 15 phút. Khi rửa mặt lại có thể dùng thêm sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da hoàn toàn khỏi lòng trắng trứng.

11. Làm kem dưỡng da

Bên cạnh các loại mặt nạ cấp ẩm nhanh chóng, bạn có thể làm được kem dưỡng từ sữa mẹ và dùng trong vài tuần sau đó. Chuẩn bị các nguyên liệu sau đây:

• 5 thìa lớn gel lô hội
• 5 thìa lớn bơ hạt mỡ
• 1 thìa lớn bơ ca cao
• 2 thìa lớn calendula
• 2 thìa lớn dầu jojoba
• 1 thìa lớn sáp ong
• 15 giọt tinh dầu cam
• 5 thìa lớn sữa mẹ.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu trừ sữa và gel lô hội vào 1 bát sạch.

Bước 2: Đun cách thủy bát nguyên liệu và khuấy đều tay cho đến khi tất cả tan ra hoàn toàn.

Bước 3: Cho sữa mẹ, lô hội vào máy xay. Vừa xay vừa đổ từ từ hỗn hợp bên trên vào.

Bước 4: Đến khi hỗn hợp trở nên sánh và nhuyễn mịn thì đổ ra lọ và bảo quản trong tủ lạnh.

Có thể dùng kem dưỡng này như một loại kem dưỡng ẩm da thông thường. Hạn sử dụng khi lưu trữ trong tủ lạnh là từ 2-3 tuần.

Lưu ý

Chỉ sử dụng sữa khi nó vẫn chưa bị hỏng hoặc dùng sữa vừa được vắt ra là tốt nhất.

Quá trình làm đẹp cần giữ vệ sinh cho tay và các dụng cụ như chổi quét, thìa, bát đựng,…

Bổ sung đủ dinh dưỡng để có sức khỏe làn da tốt và đảm nguồn sữa dồi dào, chất lượng.

Chống nắng kỹ càng cho da khi áp dụng các phương pháp làm đẹp bằng sữa mẹ.

Nếu dùng sữa dự trữ thì cần bảo quản sữa thật tốt để giữ được dưỡng chất bên trong.

Không đắp các loại mặt nạ sữa mẹ và để qua đêm. Chỉ nên đắp từ 15-20 phút rồi rửa sạch và nên áp dụng vào buổi tối cho da không bắt nắng.

Mặc dù sữa mẹ lành tính nhưng không phải nó sẽ phù hợp với làn da của tất cả mọi người. Vì vậy trước khi dùng sữa mẹ làm đẹp hãy test thử lên vùng da tay để chắc chắn không bị dị ứng.

Dưỡng da bằng sữa mẹ là bí quyết làm đẹp lành tính sau sinh khá độc đáo và hữu ích, vừa tận dụng được lượng sữa dư thừa vừa giúp mẹ lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ. Trên đây là những cách dưỡng da bằng sữa mẹ kết với nhiều loại nguyên liệu thiên nhiên khác nhau mà rất nhiều mẹ đã áp dụng thành công. Nếu có thể thì chị em đừng bỏ qua nguyên liệu làm đẹp tự nhiên này nhé, vừa tiện lợi vừa an toàn và dưỡng da khỏe đẹp, mịn màng như ý.